减肥

1.有没有时常觉得不知不觉又把一个月吃过去了，然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬、其实端正心态、咬咬牙，几个月也就过去了！

2.减肥方法可谓千奇百怪,名目繁多,像喝茶减肥法、抽脂法、苹果减肥法、断食法和灌肠法等。

3.不吃饱，怎么有力气减肥阿。

4.最近在减肥，睡觉前称了一次，睡醒觉称了一次，发现轻了五斤，刚要高兴才想起来，头天是吃饱了称的。

5.美食也减肥：用力咀嚼西芹最易瘦脸；常吃白萝卜有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿肿胀；饭前一个番茄减小腹。

6.在跑了三年之后，我想说，“别为了减肥而跑步”，“别为了保持身材而跑步”，“别为了赢得比赛而跑步”。

7.收信息得惊喜，减肥方法告诉你，饮食适当要调节，睡眠也是大问题，多睡肥胖跟着你，上网聊天看电视，减少睡眠少休息，祝你越减越美丽！

8.香蕉有很多个名字，有的叫“大蕉”，有的叫“粉蕉”，有的叫“龙牙蕉”。香蕉还被称为“快乐水果”，又被称为“智慧水果”。而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果，还可以美容养颜呢。

9.你一面急着想要减肥，一面却荤甜不忌，南辕北辙，难怪越减越肥，一点没有成效。

10.“牠们的脂肪细胞较大，这可能使牠们更容易肥胖，并且可能使得更难以为牠们减肥，”贝约尔说。