牢记

1.3月3爱耳日，温馨提醒莫忘记。音量大小要适宜，损耳噪音要降低，药物使用莫大意，耳常按摩要牢记，我的问候很诚意，健康快乐是第一。

2.立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护肝是首要。立夏快乐！

3.秋季饮食保健，牢记少辛多酸，护肝抵御肺气，以免沾染疾病；食物质软为佳，易于消化吸收，新鲜果蔬搭配，满足人体所需。愿你秋季健康如意！

4.暑假放假须知：禁止独自享乐对我不闻不问，禁止游戏娱乐彻底把我忘记，禁止大鱼大肉饮食毫无规律，禁止闲来无事却不把我联系。暑假来临，以上牢记！

5.我会牢牢记住你的脸，我会珍惜你给的思念，这些日子在我心中永远都不会抹去，我不能，答应你，我是否会再回来，不回头，不回头地走下去。

6.改变自我九条建议：一、不沉湎于过去，只活当下；二、不为琐事迷人眼，凡事皆分主次；三、苦恼皆小事，一切都会过去；四、借事炼心，不将苦难归咎于他人；五、多肯定、不抱怨；六、不可事必躬亲，目标理想应志在千里；七、将快乐进行到底；八、将自信牢记心间；九、绝不拖延。祝你成功！

7., 世界资源濒枯竭，资源危机已出现。假如浪费无节制，多年之后无资源。为了子孙下一代，为了人类能繁衍，勤俭节约做贡献。世界勤俭日，牢记勤俭，共同面对资源危机！

8.在历时两年的徒步环球旅行中,他始终牢记着入境问禁,入国问俗、入门问讳的古训,受到当地人民的热烈欢迎。

9.周*理之所以能这样，是因为他牢记着自己是大地的儿子，他要永远立足在大地，既从大处着眼，又从小处着手，无私地向大地做出奉献。

10.反腐倡廉牢记服务宗旨，固国安邦不辱红盾使命。